Die Seniorenlaufgruppe

Trainingszeiten und -inhalte findet ihr bei den meisten der links aufgeführten Gruppen im Reiter "Training". Also erst die Gruppe mit der Maus anklicken, dann öffnet sich ein Feld mit den weiteren Kapiteln. Eines davon ist das "Training". Links unten im Mitgliederbereich findet ihr zudem den Reiter "Trainingspläne".

Viel Spaß beim stöbern :)
Thomas

Hallo RennsteigläuferInnen

hier ist der geänderte Trainingsplan zum Rennsteig SM 72,7 km 12-05-2012.

Der Plan ist ausgelegt auf eine Ankunftszeit von 9,5-10 Stunden mit Angabe des Tempo im Training (min/km).

Viel Erfolg und viel Spaß.

UltraLanglaufende Grüße

Armin

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Liebe Wintersportfreunde,

am SO 15.01.2012 starten wir unsere Loipen- Tour durch den Bayer. Wald

mit einem LL-Einstand auf der Hirschenstein-Loipe.
Näheres: siehe Rubrik "bergauf&bergab.
Treffpunkt zur Abfahrt: SO 9.30h auf dem Pendlerparkplatz A3/ Ausfahrt Universität

Ab diesem Freitag, 13.01. bieten wir wieder 4-5x ein
Crosstraining für alle Schüler und Schülerinnen an.

Beginn 16:00Uhr am Infineon-Parkplatz. Dauer eine Stunde auf den Wiesen am Baggersee. Wir sind vor der Dunkelheit zurück. Jacken könnt ihr in meinem Auto ablegen. Warmen Tee gibt´s ab fünf. Spikes bitte erst in der zweiten Woche mitbringen.

.. dann kann der Jura Cross Cup kommen :))   (28.01. + 11.02. + 03.03.)

LG Thomas

Na klar: Interessierte Erwachsene sind auch herzlich willkommen

Liebe Wettkampfläufer des LLC Marathon Regensburg

Bei der Mitgliederversammlung am 09.11.2011 wurde Matthias Beil als Vertreter für den Wettkampfsport (bisher Leistungsgruppe) in die Vorstandschaft gewählt. In Zusammenarbeit mit dem Vorstand und dem Leiter Wettkampfsport (Matthias Beil) werden verschiedene Bereiche umstrukturiert. Wir möchten euch ausdrücklich versichern, dass wir nach wie vor den Wettkampfsport bis hin zu Meisterschaften unterstützen und Vorbilder für unsere jugendlichen Leistungsträger vorhalten werden.

Für Interessierte bieten wir am 14.01.2012 um 18:00 in den Bischofshof-Braustuben, Dechbettener-Str. 50 einen Info-Abend an. Anmeldung bei M. Beil (Kontaktdaten s.u.)

Wir bedanken uns bei Hans Merkl, der in der Vergangenheit über viele Jahre die Leitung der Leistungsgruppe organisierte und sich mit großem Engagement für den LLC einsetzte.

Als Ansprechpartner für den Wettkampfsport steht euch ab sofort Matthias Beil zur Verfügung:

Kaiser-Friedrich-Allee 39
93051 Regensburg
0941/9467684
0179/4632863
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Wir freuen uns auf euer Kommen!

Vorstand und Leitung Wettkampfsport

Herzlich Willkommen

in der neuen Rubrik "bergauf&bergab" auf unserer LLC-homepage!

Das Interesse vieler Läuferinnen & Läufer, sich auch abseits der asphaltierten, bekannten Laufstrecken  zu bewegen und im Gelände zu trainieren, nimmt in den vergangenen Jahren im Verein erfreulicherweise zu.

Die Gruppo Toplerone hat für alle geländegängigen Läuferinnen & Läufer ein sehr vielseitiges Programm (Lauftermine, Trainings, Wintersport, Bergwandern) für das neue Laufjahr 2012 zusammengestellt. Ihr findet die Jahresplanung in dieser Rubrik hier zum runterladen.

Auch können wir hier weitereTermine, Verabredungen zu Trainings und neuen Veranstaltungen einstellen oder jemand berichtet über seine Erfahrungen bei einem interessanten Wettkampf; ...u.v.m.

So, den Anfang unserer Veröffentlichung macht nun also die Jahresplanung 2012.

Wer Lust hat mit uns zu trainieren findet uns zu den üblichen Trainingszeiten MO und DO 18.00h beim Lauftreff. Wir freuen uns!

Anita Kellermeier

...und wer gerne in die neue Rubrik "bergauf&bergab" was einstellen möchte, kann mir gerne unter Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können. seinen Artikel senden.

Ein außergewöhnliches Jahr - es dauert 366 Tage - liegt vor uns!

Das bedeutet: ein Tag mehr, um zu leben, zu genießen und zu lachen. Ein Tag mehr, um Dinge in Frage zu stellen und Neues zu schaffen.

Ein Tag mehr, um Zeichen zu setzen.

Wir wünschen euch allen ein gesundes und erfolgreiches Jahr 2012.

Der Vorstand

Liebe Lauffreunde,

warum fahren wir nächstes Jahr nach Hamburg mit der Bahn und nicht - wie bisher immer üblich - mit dem Bus?

Diese Frage ist in den letzten Tagen von mehreren Seiten an uns gestellt worden. Dazu möchten wir Euch wie folgt informieren:

Liebe Mitglieder,

heute möchten wir über Veränderungen in unserem LLC kurz berichten.

Genau vor 5 Wochen fand die Mitgliederversammlung mit Neuwahlen statt.

In den Vorstand erneut gewählt wurden:

Gingele Sylvia:             1. Vorsitzende

Hohenleutner Franz:     Geschäftsführender 2. Vorstand

Windisch Klaus:            3. Vorstand/Schatzmeister

In den erweiterten Vorstand (Vorstandschaft) wurden gewählt:

Beil Matthias:               Wettkampfsport

Gaier Lisa:                   Schriftführerin

Lorenz Berthold:           Leiter Lauftreff

Reif Florian:                 Öffentlichkeitsarbeit/Presse

In den Beirat gewählt wurden:

Brinsteiner Manfred (Walking), Daschner Lothar (Reiseteam), Heilmann Bernd (Leiter Jugendabt.), Lang Hans (BLV), Luksch Christian (Wettkampfsport) Maier Stefan (Triathlon), Reichl Udo (Trainer Leistungsgruppe), Schild Christian (Rechtsberatung) Sperl-Steiner Christina (Nordic-Walking), Zehentbauer Claudia (Gesundheitssport)

Kassenprüfer:

Sabine Ehrl und Markus Baier

Wir bedanken uns für das Vertrauen, das ihr uns mit eurer Stimme geschenkt habt und werden uns bemühen, unseren Verein in eine positive Zukunft zu führen.

GmbH:

Am 12.12.2011 wurde vor dem Notar die Auflösung der Regensburg Marathon GmbH - unserer 100% igen Tochter - beantragt und die Geschäftsführerin, Marion Fuchs, ab sofort abberufen. Das Vereinsbüro wird derzeit aufgelöst und der Umzug in die Räume der GmbH organisiert. Der Umzug ist notwendig, um das Lager zu erhalten.

Marathonwochenende 05./06.05.2012:

Wie bereits in der Mitgliederversammlung am 09.11.11 erwähnt ist es uns nicht möglich, das MT-Wochenende in der bisherigen Form durchzuführen.

Auf das MZ Einsteigertraining mit Frühstückslauf und den Ostwind-Minimarathon möchten wir nicht verzichten. Für beide Veranstaltungen, die am 05.05.12 stattfinden werden, haben wir bereits die RT-Halle reservieren lassen.

Wir würden uns freuen, wenn wir an diesem Tag und auch in der Vorbereitungsphase mit eurer Unterstützung rechnen dürfen.

Wir wünschen ein besinnliches Weihnachtsfest, einen guten Rutsch und hoffen auf ein friedliches Jahr 2012 mit vielen gemeinsamen Unternehmungen.

Der Vereinsvorstand

Für die Vereinsfahrt zum Hamburg-Marathon vom 27.04. bis 01.05.2012 haben wir jetzt das Angebot von der Deutschen Bahn vorliegen. Wer mitfahren möchte, kann sich ab sofort anmelden.

Anmeldung zum Hamburg-Marathon 2012 sollte bis 31.12.2011 erfolgen !

Bis dahin gilt die reduzierte Anmeldegebühr von 70,00 Euro; aufgrund der vielfältigen Optionen (Bestellung T-Shirt, Medalliengravur, PastaParty, Versicherung etc.) und der Tatsache, dass wir beim Orga-Team durch eine Gruppenanmeldung keinen Rabatt aushandeln konnten, bitten wir alle HH-Marathon-Interessierten, sich bis 31.12.2011 selbst anzumelden.

Liebe BergläuferInnen , UltraläuferInnen und alle Interessierten,

die Gruppo Toplerone lädt alle am Berglauf interessierten Läufer & LäuferInnen, die sich im Jahr 2012 ins hügelige Laufterrain wagen wollen ein

zur Verabredung der Jahresplanung 2012 (Läufe; Trainings ...)

Treffen: SA 03.12.2011 um 11.00h im Cafe Klein

Weil auch die Wintermonate hervorragende Trainingsmöglichkeiten bieten, wollen wir neben der Teilnahme an verschiedenen Bergmarathons 2012 auch Termine für Skilanglauf und Bergtouren verabreden.

Wir freuen uns auf euer Kommen!

Klaus, Rainer und Anita

Liebe Mitglieder,

die Berichterstattung in div. Medien (MZ und TVA) veranlasste mich, folgenden Leserbrief an die MZ zu senden:

Die Vorsitzende des LLC Marathon Regensburg stellt sich vor die Mitglieder des Vereins

Die Absage des Regensburg Marathons 2012, die auf der Mitgliederversammlung am 09.11.2011 bekanntgegeben wurde, erfolgte im Wesentlichen auf Grund wirtschaftlicher Verwerfungen bei der Regensburg Marathon GmbH, die aktuell im Vorfeld der Versammlung deutlich wurden. Diese Problematik muss nun erst verantwortungsvoll aufgearbeitet und dann ein neues Konzept erstellt werden.

Für die Durchführung des Marathons 2012 hatte der Vereinsvorstand erfreulich viele freiwillige und ehrenamtliche Helfer gewinnen können. Das habe ich auch im Gespräch mit der Redaktion der MZ ganz deutlich zum Ausdruck gebracht. Ich möchte ausdrücklich noch einmal die Hand über die Mitglieder halten.

Wir hatten auch schon ein ORGA-Team mit erfahrenen Leuten zusammengestellt. Nur die genauen Aufgaben und Kompetenzen dieses Gremiums gegenüber dem Vereinsvorstand und der GmbH waren nicht bis ins Einzelne festgelegt.

Die Mitgliederversammlung am 09.11.2011, in der auch der gesamte Vereinsvorstand – Gingele, Hohenleutner, Windisch – wiedergewählt wurde, war anfangs erwartungsgemäß von heftigen Diskussionen bestimmt; danach aber waren die Gespräche sehr konstruktiv und entspannt.

Unsere LLC-Vereinsmitglieder stehen hinter uns und planen mit uns – da gibt es schon ganz tolle Ideen. Wir werden bereits in den nächsten Tagen wieder ein Treffen mit den Marathon-Teamleitern haben, um gemeinsam Konzepte für 2013 zu entwickeln.

In unserer Vereinsgeschichte fiel schon einmal ein Marathon aus – da wurde dann kurzerhand ein kleineres Lauf-Event veranstaltet. Im Jahr danach gab es wieder den Regensburg-Marathon, der sich zu einer Erfolgsgeschichte für den LLC entwickelte. Woher der Pessimismus, dass es diesmal anders sein sollte?

Wir, der Vorstand, Vorstandschaft, Beirat und die Mitglieder des LLC werden alles dafür tun, im Jahr 2013 die Tradition des Regensburg-Marathons fortzusetzen.

Sylvia Gingele

1.Vorsitzende des LLC-Marathon-Regensburg

8 Medaillen für LLC Marathon Regensburg bei den Bayerischen Berglaufmeisterschaften der Senioren und Jugend A

Kreiswaldlaufmeisterschaften 15.10.11

fest in LLC Hand, von 81 gestarteten Läufer/innen waren 50 von unserem Verein,

hauptsächlich unsere Kinder und Jugendliche beherrschten die einzelnen Läufe,

die Ergebnisse könnt ihr unter www.lg-telis-finanz.de (News Telegramm) einsehen. Anschließend ging es ins Cafe Klein zum obligatorischen Küchlessen.

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Kraul-Fortgeschrittenen-Schwimmkurs
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Wer gerne an unserem Fortgeschrittenen-Kraul-Schwimmkurs teilnehmen will,
aber nocht nicht auf der Warteliste steht,
meldet sich bitte unter: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können.
mit Angabe der Handynummer.

An die Interessenten auf der Warteliste geht eine Rundmail, sobald die Termine stehen, was demnächst der Fall sein wird.

Voraussetzung ist, mindestens 200m am Stück mit gleich bleibender Technik Kraul Schwimmen zu können.

LLC Marathon Regensburg überragend!

Regensburger dominieren Bayerische Marathonmeisterschaften

erfolgreiche Jugend beim Berlin Minimarathon

unsere 10 Mädels belegten in der Marathonzeit von 3:24 den 11. Platz von 75 Mannschaften und die Jungs waren noch schneller und wurden 5. von 89 Mannschaften in 2:40

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